痛くない
骨格矯正

背骨とは「脊椎（せきつい）」のことを指し、人間の身体は首から臀部（お尻）にかけて40cm以上が脊椎によって支えられています。

・頸椎（7個）
・胸椎（12個）
・腰椎（5個）
・仙椎
・尾骨

脊椎は上記の骨で構成されており、おもに身体を支える「柱」の役割を担っている大切な部分です。
各脊椎に沿って神経や血管、筋肉が走行するとともに、内臓を保護する役割もあります。
また、脊椎のうち頸椎と腰椎は横からみた際に湾曲しており、それぞれ頭や上半身を支えてバランスを保っています。
そのため、頸椎や腰椎に変形やゆがみを生じると身体のバランスが崩れ、痛みや不調をきたすといわれています。

骨盤は身体の中心で上半身を支え、常に身体のバランスを保つ役割を担っています。
骨盤がもつおもな役割は次のとおりです。

・上半身を支える
・下半身を安定させる
・歩行のサポートを行う
・内臓を保護する

人間が行う「立つ・歩く・座る」などの動きは、骨盤の支えがあるからこそ行える動作です。
また、骨盤は股関節や大腿骨（太ももの骨）ともつながるため、歩行時に大きな役割を担うとされます。
地面を踏んだ際の衝撃を吸収し、余分な負荷をかけずに上半身を支えられるのは骨盤があってこそ可能といわれています。

そして、骨盤のなかには多くの臓器や生殖器があります。

・膀胱、尿道、直腸、肛門
・精巣、前立腺
・卵巣、子宮、卵管
など

上記のように、生命活動に必要である重要な臓器が骨盤内に集中しているため、骨盤のゆがみによってこれらの臓器の機能低下を起こす可能性があります。
そのため、骨盤が安定することで各臓器の位置関係を保ち、正常な機能を維持する役割があるといわれます。

骨格のバランスが崩れる原因には、次のようなものが挙げられます。

●間違った身体の使い方

日常生活やスポーツにおいて、不良姿勢や誤ったフォームでの動作を行っていると、骨格バランスが崩れる可能性があります。
日常生活で次のような動作を行ってしまう方は注意しましょう。

・脚を組んで座る
・片脚重心（片脚荷重）
・片側ばかりにカバンを背負う
・偏った歩き方
など

身体に対して左右非対称に荷重をかけてしまうと左右の筋力差が生じ、ゆがみにつながりやすくなります。
ゴルフや野球など、左右で異なる動きや片方ばかりに負荷がかかる競技を行う方は、左右のアンバランスな動きによってクセがつきやすいといわれています。
また、女性は妊娠・出産によって骨盤の形が変わりますが、その影響で骨盤のゆがみが起こると腰痛や排尿障害などの症状がみられることがあります。

骨格のバランスが崩れることで、次のような症状が現れることがあります。

●肩こりや腰痛

背骨や骨盤がゆがんでしまうと、首や肩、腰まわりの筋肉に負担がかかり緊張する（硬くなる）といわれています。
そのため、肩こりや腰痛を起こしやすいと考えられます。
とくにデスクワークを行う方は長時間の座り作業の影響でゆがみを生じやすいため、注意するようにしましょう。

●不良姿勢

背骨や骨盤にゆがみを生じたままでいると、「ストレートネック」や「猫背」などの不良姿勢になりやすいといわれます。
長時間の同一姿勢や筋力低下によって、正しい姿勢を支えられなくなることが原因と考えられています。
不良姿勢の状態で筋肉が緊張する状態がつづくと、さらにゆがみやすくなってしまいます。

当院で行う痛くない骨格矯正では、次のような施術を行っています。

●患者様の身体に負担をかけない施術

当院で行う骨格矯正は、関節を「ボキボキ」鳴らしたり、強い圧で身体を押したりといった施術は行っていません。
痛みをともなわず、患者様の身体に負担がかからない施術を意識して行っています。
そのため、初めて骨格矯正を行う方でも安心して施術を受けていただくことが可能です。
矯正を行う際は、まず身体の左右差・骨盤のゆがみを確認します。
手技療法によって筋肉の緊張の左右差を取り、緊張が緩和した状態で専用のマニュピレーション台を使用し骨格矯正を行っていきます。

●マニュピレーション

マニュピレーションとは、肩関節の拘縮といった症状に使用される施術方法であり、関節包を緩めることで可動域の改善を図る方法となります。

●AKA療法

AKA療法とは、関節包内運動の異常を解消し、関節面の滑り・転がり・遊びを改善に導く施術となります。
おもに肩関節や仙腸関節（骨盤）の動きが悪い方に対して行う施術で、仙腸関節以外にも肩関節や膝関節に対して行われます。
仙腸関節はもともと動きがほとんどないとされる骨盤の関節ですが、わずかにゆがみが生じることでも身体全体の不調を招くと考えられています。
そのため、AKA療法によって骨盤に生じるゆがみを調整し、症状を改善へと導きます。
AKA療法では「手で触れる」程度の少ない圧で施術を行うため、痛みはなく少し触られているといった感覚しかないといわれています。

●アクティベーター

カイロプラクティックに使用される機材であり、おもに背骨の矯正を目的として行われます。
腰椎の動きが悪く、腰痛や股関節痛に悩まされる方の症状改善に効果的です。

骨格矯正によって得られる効果は、次のとおりです。

●さまざまな症状を改善

骨格矯正を行うことで、身体に現れるさまざまな症状を改善へと導く効果が期待できます。

・外傷（ケガ）
・慢性症状
・易疲労感（疲れやすさ）
・可動域制限
など

背骨や骨盤のゆがみを調整することで、身体全体の血流促進や代謝促進効果が期待できます。
そのため、疲労回復や筋肉の緊張緩和、関節の可動域改善といった効果も得られるといわれます。
また、姿勢が改善することで筋肉や関節の動きがよくなり、基礎代謝が向上するためダイエット効果にも期待がもてます。

●パフォーマンスの向上

スポーツを行う方であれば、身体のゆがみを改善することで身体をスムーズに動かせるようになるため、パフォーマンスアップが期待できます。
大会前や日々のコンディション調整を目的として骨格矯正を行ってみてはいかがでしょうか。

当院で行う痛くない骨格矯正は、次のような症状におすすめです。

・腰痛
・肩こり
・頭痛
・しびれ
・猫背
・ストレートネック
・巻き肩
・冷えやむくみ
など

上記のように、慢性症状や肩こりが原因で起こる頭痛をはじめとする身体の不調、猫背や巻き肩などの不良姿勢までさまざまな症状に適しています。
日頃身体の痛みや不調を抱えている方は多く、そのほとんどが十分なケアを行えていないといわれています。
身体に痛みや不調がある方は、骨格矯正でつらい症状の改善を目指してみてはいかがでしょうか。
当院の骨格矯正は痛みをともなわない骨格矯正を意識しており、施術の経験がない方でも安心して施術を受けていただけます。
ぜひ一度、お気軽にご相談ください。

当院では、患者様の身体を検査した上で、必要に応じて骨格矯正を行うことがあります。

当院の骨格矯正は痛みを感じないよう施術を行います。
なぜ痛みを伴わずに矯正ができるかというと、専用の機器を使用した施術だからです。

その機器と手技を組み合わせて行うことで、患者様の身体への負担を極力少なくして不調の改善が目指せるのです。

少しでも興味をお持ちの方がいらっしゃいましたら、お気軽に当院へご相談ください！